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Pour assurer une progression optimale et une sécurité totale, nous regroupons les pratiquants par tranche d’âge. Ainsi, chacun peut évoluer en toute confiance et bénéficier d’un environnement adapté à ses besoins.

Muay Thai

Lundi et vendredi
de 18h30 à 20h00

Boxe Defense senior 55+

Jeudi
19h00 à 20h00

Souplesse et Mobilité

Mardi
19:00-20:00

Muay Thai
Educatif

Mardi / Jeudi
17:30-18:30

Luttes / Grappling
Judo et JJB (Programme MMA)

Mercredi 18h30 à 20h00
Samedi 8h00 à 9h30

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